Av: Jenny

Har oxå funderat på det där.
Jag har själv den där kobenta ställningen men den har jag alltid kunnat rätta till genom att medvetet spänna core musklerna och medvetet böjt knäna lätt och se till att hälarna är rakt under axlarna.

Tro oxå det har med tyngden att göra och med balanspunkten och ren omedveten "lathet" när det kommer till kroppshållning.

Att göra som mormor sa "upp med hakan, in med magen och ut med brösten!" är nog inte så dumt